2। गैस्ट्रिक अल्सर वाले रोगियों के लिए आहार सिद्धांत गैस्ट्रिक अल्सर वाले मरीजों को उपचार को बढ़ावा देने और पुनरावृत्ति के जोखिम को कम करने के लिए निम्नलिखित आहार सिद्धांतों का पालन करने की आवश्यकता होती है: Vi। अन्य सहायक उपचार सुझाव 1।नियमित भोजन:अत्यधिक या बहुत कम गैस्ट्रिक एसिड स्राव से बचें।
कोई चीनी दही नहीं(प्रोबायोटिक्स शामिल हैं) 3 थमित> <1 मसालेदार भोजन मिर्च, सरसों, करी स्लाइस ~ ३ तली हुई भोजन <पुस्तकें
2।धीरे -धीरे चबाएं:पेट पर बोझ को कम करने के लिए 20-30 बार भोजन के प्रत्येक माउथफुल चबाएं।
3।बिस्तर पर जाने से पहले खाने से बचें:3 घंटे का आईएडी। <चौथा बिंदु बहुत महत्वपूर्ण है:प्रसन्न रहें, मानसिक तनाव गैस्ट्रिक एसिड स्राव को उत्तेजित कर सकता है।
नियमित उपचार के साथ संयुक्त वैज्ञानिक आहार के माध्यम से, गैस्ट्रिक अल्सर की उपचार दर 90%से अधिक तक पहुंच सकती है। इस लेख में अनुशंसित खाद्य पदार्थ नैदानिक रूप से मान्य हैं, लेकिन व्यक्तिगत अंतर मौजूद हैं। डॉक्टर के मार्गदर्शन में एक व्यक्तिगत योजना तैयार करने की सिफारिश की जाती है। एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखना अल्सर को रोकने और इलाज करने का मौलिक तरीका है।
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